فواید لیمو خشک برای پوست
فواید لیمو سیاه خشک به سیستم های داخلی بدن محدود نمی شود، زیرا استفاده از لیمو خشک فواید مهم بسیاری برای پوست دارد، از جمله:
لیمو خشک در میناب یک لایه بردار ملایم برای پوست است و سلول های مرده پوست را از بین می برد و برای پوست ملایم است.
باعث قرمزی یا تحریک شود.
این یک آنتی بیوتیک طبیعی است که به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های ضد التهابی و به خصوص آکنه را کاهش می دهد.
پاکسازی عمیق پوست، بستن منافذ و جلوگیری از تجمع گرد و غبار و کثیفی.
استفاده از آن به روشن شدن و لطافت پوست کمک می کند.
از شدت سیاهی دور چشم می کاهد.
آثار جای جوش های صورت را از بین می برد و همچنین سوراخ های پوست را از بین می برد.
کاهش تعریق پوست در طول تابستان.
فواید لیمو خشک و شکر
خوردن لیموترش نقش مهمی را به ویژه برای بیماران دیابتی ایفا می کند و از مهمترین فواید آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کالری کم: خوردن یک فنجان لیموی خشک آب پز قبل از وعده غذایی اصلی به کنترل اشتها برای مدت طولانی کمک می کند.
این به احساس سیری سریع کمک می کند و مقدار و نسبت غذاهای خورده شده در طول روز را کاهش می دهد که به کنترل سطح گلوکز در خون کمک می کند.
تنظیم سطح گلوکز در خون: لیمو خشک به دلیل داشتن مقادیر بالای ویتامین C مشخص می شود و مطالعات پزشکی نشان داده اند که علاوه بر تحریک میزان متابولیسم و افزایش چربی سوزی، در کنترل سطح قند خون نیز موثر است.
نرخ گذاری موثر
جلوگیری از جذب قند در بیماران دیابتی نوع 2: لیمو خشک برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مفید است، زیرا جوشانده لیمو خشک از جذب قند در خون جلوگیری می کند، فرآیند متابولیسم را تنظیم می کند و مقاومت به انسولین را کاهش می دهد.
